Cybele Care Plus

Τrigonella foenum-graecum (fenugreek)

H Τριγωνέλλα η ελληνική ή αλλιώς μοσχοσίταρο είναι ένα ετήσιο φυτό, οι σπόροι του οποίου πλούσιοι σε πρωτεΐνες, μέταλλα και βιταμίνες και σε ευρύ φάσμα μετάλλων όπως χαλκό, σίδηρο, μαγνήσιο και μαγγάνιο. Η ορμονική λειτουργία περιλαμβάνει ένα πολύπλοκο σύνολο αλληλεπιδράσεων μεταξύ των ορμονών οιστραδιόλη και τεστοστερόνη. Στην παγκόσμια επιστημονική βιβλιογραφία γίνεται εκτενής αναφορά ότι η χορήγηση εκχυλίσματος σπόρου Trigonella (foenum-graecum), οδηγεί σε σημαντική αύξηση των παραπάνω ορμονών, όπως και της σεξουαλικής επιθυμίας και διέγερσης σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας.

Μεταξύ άλλων, ο Rao A et al αξιολόγησαν την επίδραση του εκχυλίσματος των σπόρων Τριγωνέλλας στις ορμόνες φύλου και τη σεξουαλική λειτουργία, σε υγιείς γυναίκες με φυσιολογική εμμηνό ρύση, και χαμηλή σεξουαλική ορμή σε σύγκριση με τη λήψη εικονικού φαρμάκου για 2 μήνες. Υπήρξε σημαντική αύξηση της ελεύθερης τεστοστερόνης και της οιστραδιόλης στην ενεργή ομάδα, καθώς και της σεξουαλικής επιθυμίας και διέγερσης σε σύγκριση με την ομάδα του εικονικού φαρμάκου. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι το εκχύλισμα Trigonella foenum-graecum μπορεί να είναι χρήσιμη θεραπεία για την αύξηση της σεξουαλικής διέγερσης και επιθυμίας στις γυναίκες.

Νταμιάνα (Turnera Diffusa)

Η Νταμιάνα (Turnera diffusa or aphrodisiaca) είναι ένας θάμνος που αυτοφύεται μεταξύ άλλων στην Κεντρική και Νότια Αμερική και τις ΗΠΑ, και ανήκει στην οικογένεια των Passifloraceae. Στην αρχαιότητα παραδοσιακα το χρησιμοποιουσαν ως αφροδισιακό.Η Νταμιανα εχει σαφή τονωτική δράση στο κεντρικό νευρικό και ενδοκρινολογικό σύστημα. Διάφορες μελέτες στην επιστημονική βιβλιογραφία τονίζουν τα αφροδισιακά και αναζωογονητικά χαρακτηριστικά του φυτού, ταυτόχρονα συνεισφέροντας στη φυσιολογική αύξηση της ερωτικής επιθυμίας και ικανοποίησης σε γυναίκες τόσο πριν όσο και κατά τη την εμμηνόπαυση. Ταυτόχρονα, αναφέρεται ότι βελτώνει το μικροπεριβάλλον του κόλπου, μειώνοντας την κολπική ξηρότητα, αυξάνοντας τη σεξουαλική επιθυμία, τη σεξουαλική επαφή και του οργασμού, καθώς και βελτιώνοντας την αίσθηση του κλειτορίδας.

Σε μια διπλή τυφλή, τυχαιοποιημένη μελέτη συμπληρώματος που περιείχε damiana σε σύγκριση με εικονικό φάρμακο, οι Thomas Y. Εt al διερευνούν το ρόλο του συμπληρώμαος στη σεξουαλική λειτουργία σε γυναίκες σε διαφορετική φάση της εμμηνόπαυσης (PRE-, PERI- & POST-). Μετά από 4 μόνο εβδομάδες, οι γυναίκες PRE που έλαβαν το συμπλήρωμα είχαν σημαντική βελτίωση στο επίπεδο της σεξουαλικής τους επιθυμίας (72%, p=0,03) και ικανοποίησης από τη συνολική σεξουαλική τους ζωή (68%, p=0,007) σε σύγκριση με την ομάδα εικονικού φαρμάκου. Η συχνότητα της σεξουαλικής επιθυμίας (60%, p=0,05) και η συχνότητα της σεξουαλικής επαφής (56% p=0,01) επίσης αυξήθηκαν μεταξύ των γυναικών PRE. Μεταξύ των γυναικών στην ομάδα PERI, πρωτογενείς βελτιώσεις αναφέρθηκαν για τη συχνότητα της σεξουαλικής επαφής (86%, p=0,002), την ικανοποίηση με τ η σεξουαλική σχέση (79%, p=0,03) και την ξηρότητα του κόλπου (64%, p=0,03) σε σύγκριση με ομάδα εικονικού φαρμάκου.

Το φυτό Ashwagandha, γνωστό ως ινδική ginseng, είναι ένας θάμνος που καλλιεργίται στην Ινδία, οι ρίζες του οποίου χρησιμοποιούνται για χιλιάδες χρόνια στην Αγιουρβέδα. Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και

μεταξύ άλλων θεωρείται ότι βελτιώνει ποικιλία καταστάσεων, όπως τη γενική τόνωση του οργανισμού (adaptogen – προσαρμογόνο βότανο, δηλαδή προστατεύει το σώμα από το στρες και το βοηθά να αντιμετωπίσει τις επιπτώσεις του). Επίσης, την ενίσχυση της σεξουαλικής ικανότητας, αντιμετώπιση του άγχους και της κατάθλιψης και την ενίσχυση της αντοχής της αθλητικής ικανότητας. Στην επιστημονική βιβλιογραφία, αναφέρονται ποικιλές μελέτες, που υπερτονίζουν τη βελτίωση στις παραμέτρους που αφορούν τη γυναικεία σεξουαλική λειτουργία, όπως τη διέγερση, την λίπανση του κολπου, τον οργασμό και την ικανοποίηση.

Μεταξύ άλλων, οι Dongre S et al. τυχαιοποιήσαν πενήντα (50) άτομα είτε σε: (i) μια ομάδα που έλαβε εκχύλισμα ρίζας Ashwagandha (HCARE), είτε (ii) σε μια ομάδα που έλαβε εικονικό φάρμακο (άμυλο-) για 8 εβδομάδες. Αξιολογήθηκε η σεξουαλική λειτουργία χρησιμοποιώντας δύο ψυχομετρικές κλίμακες, το Female Sexual Function Index (FSFI) και το Female Sexual Distress Scale (FSDS). Ταυτόχρονα, παρακολουθήθηκε και μετρήθηκε ο αριθμός των συνολικών και επιτυχημένων σεξουαλικών συνευρέσεων. Η ανάλυση δείχνει ότι η θεραπεία με εκχύλισμα από ρίζα Ashwagandha (HCARE) οδηγεί σε στατιστικά σημαντικά υψηλότερη βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο. Συμπεράσματα: Η μελέτη έδειξε ότι η από του στόματος χορήγηση θεραπείας με εκχύλισμα από ρίζα Ashwagandha (HCARE) μπορεί να βελτιώσει τη σεξουαλική λειτουργία σε υγιείς γυναίκες. (Η μελέτη αυτή είναι εγγεγραμμένη στο μητρώο κλινικών δοκιμών, με αριθμό CTRI / 2015/07/006045).

Agnus castus (Chasteberry)

Η λυγαριά (Vitex agnus-castus, Vitex) είναι ένας θάμνος ιδιαίτερα διαδεδομένος στην ελληνική ύπαιθρο. Χρησιμοποιείται συχνά κατά των συμπτωμάτων του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου (PMS), των διαταραχών της εμμήνου ρύσεως, της στειρότητας, βελτίωσης συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης αλλά και βελτίωσης της σεξουαλικής υγείας. Διάφορες μελέτες στην επιστημονική βιβλιογραφία αναφέρονται στα ευεργετικά αποτελέσματα χορήγησης Vitex agnus-castus. Μεταξύ αυτών και κλινική μελέτη από τους Abbaspoor Z et al. (5) αναφέρεται στην αφροδισιακή φυσιολογική δράση του φυτού, η χρήση του οποίου κατευνάζει τα αγγειονητικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης (εξάψεις και εφιδρώσεις). Παραδοσιακά, χρησιμοποιείται επιπρόσθετα για την ανακούφιση από τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου (PMS) (6).